A dica de hoje é
preparar um lanchinho de baixa caloria levíssimo, saboroso e saudável. Iogurte
grego com pêssegos é Ideal para comer no café da manhã ou a qualquer hora do
dia . Se preferir pode alterar o pêssego por outra fruta que mais agrade. Siga
seu paladar. O importante é não perder a cremosidade. Desfrute desta delícia!!!
Ingredientes
1 pote de iogurte grego
4 fatias de pêssego em calda
2 colheres sopa de mel
No liquidificador ou no
mixer acrescente o iogurte grego, 3 fatias de pêssego e o mel . Bata até que
fique bem cremoso. Corte a fatia de pêssego em cubos pequenos e misture ao
creme. Sirva em taça bem gelado. Rende 1 porção.
Nenhum comentário:
Postar um comentário